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La giornata - Teoria e campo. Vicari e Lasagna, lavoro ad intensità crescente
Oggi alle 16:15News
di Redazione TuttoBari
per Tuttobari.com
fonte sscbari.it

La giornata - Teoria e campo. Vicari e Lasagna, lavoro ad intensità crescente

Terza seduta settimanale per i biancorossi nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Brescia guidato da mister Maran, 15a giornata Serie BKT, in programma sabato 30 novembre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del 'Mario Rigamonti'.

Questa mattina, dopo un prologo di teoria in sala video il gruppo si è spostato sul terreno dell'Antistadio dove, dopo una prima parte dedicata ad attivazione muscolare e riscaldamento a secco ad intensità crescente, il lavoro in campo ha riguardato prevalentemente aspetti tattici, sviluppati su porzioni e a tutto campo. Lavoro ad intensità crescente per Lasagna e Vicari, tabella differenziata per Matino. 

Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina. 

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