Bari: biancorossi al rientro dalle festività

Dopo il periodo di sosta per le festività natalizie, la squadra si è ritrovata questa mattina per la ripresa degli allenamenti in vista del prossimo impegno di campionato in programma al 'Mapei Stadium - Citta del Tricolore' di Reggio Emilia, a partire dalle ore 15:00 di domenica 12 gennaio, contro la formazione granata guidata da mister Viali. 

Nonostante il periodo di sosta la squadra si è comunque allenata individualmente seguendo un programma di lavoro appositamente predisposto dallo staff tecnico. Sotto lo sguardo curioso ed interessato di un centinaio di tifosi, per lo più giovanissimi, il gruppo di mister Longo ha lavorato sul terreno dell'Antistadio dove, dopo una prima parte dedicata alla riattivazione muscolare, ha alternato circuiti di lavoro metabolico (cambi di velocità su medie e brevi distanze) a lavori di tecnica di gruppo basati su possesso e circolazione palla. Tabella di lavoro differenziato per Favilli, Matino e Tripaldelli; alcuni elementi della rosa hanno svolto del lavoro dedicato in palestra a scopo precauzionale; aggregati i giovani Monetti, Pinto e Sapadavecchia. 

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento mattutina così come per la giornata dell'Epifania.