Bari: domani doppia seduta di allenamento

Dopo l'importante vittoria sul Palermo e i due giorni di riposo concessi dallo staff tecnico, la squadra ha ripreso quest'oggi gli allenamenti dando così inizio alla preparazione in vista della sfida contro il Sudtirol in programma il 21 aprile, Lunedì dell'Angelo, a partire dalle ore 12:30, sul terreno del 'Druso' di Bolzano.

Questo pomeriggio, sferzato dal forte vento di questi ultimi giorni, il gruppo ha lavorato sul terreno dell'Antistadio aprendo il lavoro odierno con circuiti di mobilità articolare per poi alternare lavoro metabolico ed esercitazioni tecniche con obiettivi variabili; al termine dell'ultima serie di cambi di ritmo, sfida a ranghi misti su metà campo. Lavoro personalizzato per carichi e intensità per Benali e Lella; aggregati i giovani Georgeski e Sassarini. 

Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.