Bari: ripresi gli allenamenti, domani doppia seduta

Dopo il sabato di riposo la squadra ha ripreso questo pomeriggio gli allenamenti sul terreno dell'Antistadio dando di fatto inizio alla settimana di lavoro tipo in vista della sfida contro lo Spezia in programma venerdì  25 ottobre, a partire dalle ore 20:30, sul terreno dell' 'Alberto Picco'.

La seduta di allenamento di questo pomeriggio è stata modulata su due distinti gruppi: chi ha giocato dal primo minutio venerdì contro il Catanzaro si è dedicato a lavoro di scarico tra campo, palestra e fisioterapia, mentre il resto del gruppo ha lavorato in campo focalizzandosi prevalentemente su lavoro tecnico alternato a lavoro metabolico a media intensità chiudendo la seduta con una sfida a ranghi misti su porzione di campo. Aggregati i giovani Caputi e Carrieri. 

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro.