Bari, verso il Sudtirol: lavoro tattico per i ragazzi di Longo

Terza seduta settimanale per il Bari nella marcia di avvicinamento alla sfida contro il Sudtirol guidato da mister Castori, 18a giornata Serie BKT, in programma sabato 21 dicembre, a partire dalle ore 15:00, sul terreno del San Nicola.

Questa mattina, dopo un prologo sulla parte teorica in sala video, il gruppo si è spostato sul terreno dell'Antistadio dove, dopo una prima parte dedicata ad attivazione muscolare e riscaldamento a secco ad intensità crescente, ha lavorato all'unisono prevalentemente su aspetti tattici sviluppati a tutto campo. A chiudere il lavoro di giornata esercitazioni focalizzate sullo sviluppo dell'azione offensiva finalizzate alle conclusioni a rete. 

Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina.