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Palermo: seduta mattutina per i rosanero

Palermo: seduta mattutina per i rosaneroTuttoB.com
© foto di Nicola Ianuale/TuttoSalernitana.com
ieri alle 19:00Palermo
di Redazione Milano
fonte www.palermofc.com

Allenamento mattutino oggi a Torretta per il Palermo guidato da Alessio Dionisi.

I rosanero, dopo un avviamento motorio, hanno svolto torelli ad alta intensità, un esercizio specifico per reparti, un’esercitazione sul possesso palla e una partita a tema 11 vs 11. A concludere la seduta un lavoro metabolico e una partita in una porzione ridotta del campo.

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