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Palermo: doppia seduta oggi per i rosanero

Palermo: doppia seduta oggi per i rosaneroTuttoB.com
© foto di Federico Serra
ieri alle 21:00Palermo
di Redazione Milano
fonte Www.palermofc.com

Doppia seduta oggi al Palermo CFA per la squadra guidata da Alessio Dionisi.

Al mattino i rosanero, dopo un avviamento motorio e tecnico, hanno effettuato un’esercitazione 10 vs 5 sul possesso palla ad alta intensità e un lavoro sulla fase offensiva didattica. A concludere l’allenamento small sided games 3 vs 2 e partite 5 vs 5.

Nel pomeriggio è stata svolta una seduta di forza in palestra.

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